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西麻布にクロスフィット「ボックス」-ニコラス・ペタスさんがチーフトレーナーに

タイヤを使ったトレーニングを披露するニコラス・ペタスさん

タイヤを使ったトレーニングを披露するニコラス・ペタスさん

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 西麻布交差点近くに2月20日、「Reebok CrossFit HEART & BEAUTY(クロスフィット ハートアンドビューティー)」(港区西麻布3、TEL 03-5785-2365)がオープンした。店舗面積は約80坪。

バーベルを使ったトレーニングを披露するayaさん

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 クロスフィットはアメリカのカリフォルニア州を発祥とする、日常動作を中心としたトレーニングを強い強度で行うことを特徴とした新しいフィットネスプログラム。「ボックス」と呼ばれるトレーニング施設が全米に5000カ所以上開設されている。リーボックは2010年からクロスフィットとパートナーシップ契約を結びグローバル展開を開始。日本でのボックスは同施設が6カ所目となる。

 同施設は、エステティックサロンなどを運営するビューティ・ソリューションズ(麻布台1)と提携する。同社の山蔭智也社長は「長年美容と健康を追求してきたが、フィットネスの部分で何かないかと探していた。クロスフィットに出合って自分がすっかりはまってしまったので、リーボックの社長にお願いして今回の施設が実現した」と話す。

 同施設のチーフトレーナーで元K1ファイターのニコラス・ペタスさんは「私のような屈強な男にしかできないようなイメージを持たれるかもしれないが、誰でもできて底力を上げることができるトレーニング。15年前に出合っていたらもっと強くなれたんじゃないかと思っている」と話す。ペタスさんは同じくトレーナーでモデルのayaさんとトレーニング・デモンストレーションを披露。2分弱のトレーニングで息が上がるほどの激しいパフォーマンスを見せた。

 レッスンは1回40分~60分程度。10人前後で行い、「レベルに合わせてトレーニングの強度を調整するのでレベルを問わず誰でも一緒に参加できる」という。

 営業時間は、平日=6時30分~21時30分、土曜=10時~16時、祝日=10時~12時。日曜定休。利用料金は、プレミアムメンバーシップ=3万1,500円/月、ドロップインメンバーシップ=4,000円/日など。

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