麻布十番にパーソナルトレーニングジム「33GYM （THREE x THREE パーソナルジム）」（港区麻布十番2、TEL 03-6435-1633）が3月3日、オープンした。

10種類以上のトレーニングマシンを用意する同施設

　「主体性を持って自ら健康と向き合える人を増やす」をコンセプトにオープンした同店。店名の「3」には運動、食事、休養の3つの要素が大事であるという意味を込めた。施設内は、10種類以上のトレーニングマシンのほか、さまざまな利用者のニーズに応えるためにバリエーションあるトレーニングギアを完備。「リラックスできること」を意識した内装デザインを施し、高級ホテルのラウンジをイメージした空間に仕上げた。

　プログラムは、高機能トレーニングルームを独り占めできるというVIPプログラム（3カ月＝99万8,000円）を用意。「ウエートトレーニング」「ファンクショナルトレーニング」「高強度インターバルトレーニング」「有酸素トレーニング」「リラクセーションマッサージ」をトレーナーが利用者の傾向に合わせてプログラムを組む。

　担当者は「生活習慣病リスクや肥満リスクを測る『遺伝子検査』も導入し、ジム専属の管理栄養士が利用者のライフスタイルに合った、健康的で偏りのない食事方法をサポートする」と話す。「健康な体を手に入れるためのヒントは習慣化にある。習慣化のためのメソッドやノウハウを、経験豊富なトレーナーとカウンセラーが伝え、サポーすることが私たちのミッション」とも。

　営業時間は9時～23時。